あんじゅのブログ

自死でわが子を喪った親の集い「あんじゅ」の参加者ブログです

あんじゅへの想い・感想

前回のブログで「参加者の感想をアップいたします」と書きました。
複数名の参加者から「あんじゅへの想い・感想」をいただいたので、
ここで紹介いたします。(一部割愛しております)

ブログを訪問してくださった方に あんじゅの素晴らしさ・温かさを感じ取っていただきたいと願っております。

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★私にとって特に9月は娘の誕生日の月なので、
ここ最近は、心の中がザワザワして落ち着かない毎日でした。

まさに 明日が誕生日で、今日あんじゅに参加することが出来、
皆さんの話を聞いたり、自分の気持ちを聞いてもらったりして、
ザワザワも薄れていきました。

いつもいつも思うことですが、
こんな思いをしているのは自分一人だけではないのだと思いました。
本当に癒された時間に感謝します。

★昔からよく「死んだ子の年を数えるな」と言われていますが・・・
やはり私たちは、本当なら○○歳になったと考えてしまいますよね。

心がザワザワする時、「もうすぐあんじゅだ」と思うと本当にホッとします。
そして たとえ画面越しでも仲間にお会いして心のウチを話し聴いていると
モヤモヤがすっきりしていくのを実感します。

今日が 娘さんの誕生日なのですね。
もっともっと○○さんと一緒に過ごしてほしかったと・・・
でも それでも○○さんとの時間はお二人にとってとても貴重な大切な日々だった思います。

いつか子どもたちに会える日まで、自分の気持ちを大切に生きていきたい!!
同じ時間を過ごすなら楽しく生きていきたい!!

あんじゅがあるから、こう思えるのですね。
もし あんじゅに出会えていなかったら・・・

★○○さん 今日娘さんのお誕生日なのですね
私もあの子の誕生日きつかった
でもあんじゅの掲示板や皆さんのおかげてやり過ごせました
本当に皆さんとの出会いに感謝です
昨日のあんじゅ我が家で色々な事があり参加すら無理かなあ?と思ってたのですがその時間だけ空時間が出来参加出来ました
皆さんのお顔見えるだけで話しは出来ないかもと最初に話した
のに始まって暫くすると今の状況を話してる自分がいました
親兄弟にも話せてない事を皆さんに聞いていただき私の実家はやはりあんじゅなのだなあと染々感じました
本当にあんじゅに出会えたから今この状況でも踏ん張れる自分がいます
出会えた事に本当に感謝です

★皆さん、オンラインあんじゅではありがとうございました。皆さんの笑顔に会えてホッとして嬉しかったです。お骨を離さず持っていること、ふとした時に襲ってくる喪失感の苦しさ、家族にも言えない気持ち、心の深い部分の話を共有でき、やはり、話すって大事なことだと改めて思いました。
最後に皆さんからの希望があり、みどりさんにワークをしていただきました。自分の人生を終えて亡くなった子に会いに行き、戻ってくるというワークでした。そんな事ができるのかな。目を閉じて自分の好きな色をイメージすると、私はターコイズブルーが大好きなのに、はじめから暖かなオレンジ色につつまれ、その先にいるあの子もオレンジ色の草紅葉の中にはにかんで立って私を待っていてくれました。オレンジは二人で見た夕焼けの色なのだと思います。思い出すのも小さい頃の幸せだった記憶。日々、悲しみに埋もれてしまうけど、もっと幸せだった事を思い出してみたい。戻ってくると自然に涙が溢れ、目をあけると皆泣いていて。苦しい涙が温かい涙に変わっていました。泣き笑いしながら、皆と一緒にいる幸せも感じました。ありがとうございました。

★昨日はオンラインは3か月ぶりで、またしても緊張して始まりましたが、皆さんのお顔を見てほっとして、すっかりお話に夢中になれました。
みどりさんのワークでは、みどりさんの言葉を聞き始めて割とすぐに涙が流れて、悲しい感じじゃないのに何で私はないているのだろう??と不思議な気持ちでした。
経験したことのない心地よい涙でした。○○さんのおっしゃるように、目を開けたら
皆泣いていて、そこからはまたさっきのと違う涙があふれました。
こんな素敵なワークをしてくださってありがとうございました。
そしてこの時間を共有してくださった皆さん、本当にありがとうございます。皆さんの存在があることで、私は救われているように思います。
また次回のあんじゅが楽しみです。

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あんじゅのホームページを訪問し、ブログを読んでくださりありがとうございました。
涙も笑顔もあるあんじゅ
そして何より【愛】にあふれているあんじゅ
その温かさを感じていただければ幸いです。



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9月の活動日でした

こんにちは

16日は9月のあんじゅ活動日でした。
11名の参加があり、ZOOMで画面越しながらも充実した時間を過ごしました。
3.4名のグループに分かれ、どのグループも【深く、濃い】わかちあいができました。

ここではどんな事でも話せる・聴ける・・・
私たちが【素の自分】に戻れる場所なのです。

最後に参加者からの希望で、みどりさんにワークをしていただきました。
優しい声にひかれて入って行ったのは、「自分が死に、亡くなったわが子に逢う世界」
ワークが終わり、目を開けて画面を見ると、皆さん涙を流していました。
私もですが「泣いているのは自分だけだろう・・・」と思っていたようです。
辛い・悲しいというより、温かくホッとする涙を感じたのではないでしょうか。

次のページで参加者の感想をアップいたします。

8月の活動日

今日は、あんじゅ・8月の活動日でした。
今回もコロナの影響でオンラインでの活動となり、8名の参加がありました。
その中にはご事情で遠く離れた所へ転居された方もおられました。
「もうあんじゅと縁が切れてしまった」とあきらめていたそうです。
が、現在はオンラインでのあんじゅだと知り、5年(もっとかも)ぶりの参加でした。

直接皆さんにお会いできないのは寂しいですが、オンラインでの利点もあるのですね。

ブレイクアウトルームの機能を使用し、2つに分かれてわかちあい、
その後また全員で集まりました。
そこで、『思い出の重ね塗り』というとても素敵な言葉を聴きました。
亡き子どもと一緒に行った場所・過ごした時間・・・
その上に私たちが新たに思い出を重ねていく!
そんな風に生きていきたいですね!!

いつ終息するのか全く先が見えないコロナ
その上 この暑さで熱中症の不安。

体調管理に充分気を付けて、また来月お会いしましょう!

あんじゅの感想です

今日もzoomでのあんじゅでしたが、有意義な時間を過ごさせていただきました。
皆さんと直接お逢いできないのはとても残念ですが・・。
最近のはっきりしない天候の影響か、自粛生活のストレスからか、私の心の中もザワザワと落ち着かず、
娘のことを最近はよく思い出し、後悔したり、自分を責めたり、が続いていた今日この頃でした。
でも、本日のあんじゅで皆さんとお話が出来て、いつものことなのですが、今日は特にこんな思いをしているのは自分一人だけではないのだと改めて思いました。
みどりさんや皆さんと会ってハグが出来る日が待ち遠しいです(^^)/

上記はあんじゅに参加された方の感想・想いです。

7月の活動日

今日は、7月の第3水曜日・あんじゅの活動日で8名の参加者でのわかちあいとなりました。
コロナの影響で3月からの【ZOOMあんじゅ】も5回目となりました。
が、いまだに「声だけで映像が出ていない・・・」等の小さなトラブルがありました。
(ZOOMをみんなが完璧に使いこなせるようになる前に、県民センターのいつもの場所で会えるようになってほしいです!!)
それでも、こうしてみんなで共有できる時間を持てるということは
私たちにとってかけがえのない、心休まる貴重な場所であることに変わりありません。

先月に続きZOOMのブレイクアウトルーム機能を使い、2つのグループに分かれてのわかちあいをしました。
その後 また全員が集まり、それぞれのグループでの話題を報告しあいました。
私自身に強く響いた言葉があります。
『生きているだけで充分』

私たち 生きています!
それってスゴイことですよね!!
後追いしても無理のない状況でも、こうして生きています。

だから もう自分を責めないで、イヤなことはしないで・・・『生きているだけで充分』なのですから。

体調に気を付けて また1か月後にお会いしましょうヾ(・∀・)ノ